10 vecí, ktoré mi prinášajú radosť, keď nemôžem odísť domov

2020 bol zatiaľ celkom výlet! Aj keď je to len sotva polovica (a my ešte stále musíme ísť), v niektorých ohľadoch to vyzerá ako večnosť. Naša rodina trávila väčšinu času doma od marca, pretože viem, že toľko z vás má. Máme niekoľko parkov na návštevu a príležitostné dobroty, ale z väčšej časti sme len doma. Pamätám si v marci, keď som si myslel, že som nikdy nezostal doma viac ako pár dní bez odchodu - teraz je to náš nový normál.

Nechápte ma zle, teším sa na jedenie v reštauráciách a na hranie a lietanie rovnako ako ktokoľvek iný. Nesnažím sa cukorovať, aký je tento rok mimoriadne ťažký. To, čo sa snažím robiť, väčšinou interne, je čo najlepšie využiť to!

Pretože náš čas doma v súčasnosti nemá koniec v dohľade, premýšľal som o jeseň a sviatkoch a snažil som sa dostať môj mozog okolo toho, ako by mohli byť tento rok rôzne veci. Pracujem tiež na tom, aby som prijal tentoraz tým, že robím veci, ktoré sú pre mňa užitočné, čo je v maximálnej možnej miere zaneprázdnené projektmi a rozptýlením. Dúfam, že tento príspevok je užitočný a rád by som počul niektoré z vecí, ktoré vám prinášajú radosť, keď budete naďalej zostať doma.

1. Organizácia

Na riziko, že znie mimoriadne klišé, organizovanie môjho domu mi spôsobuje, že sa cítim, že môj mozog je nejako zorganizovaný. Je mimoriadne terapeutické, aby som si vzal chaotický priestor a urobil ho pekne zorganizovaný. Mnohokrát sa vyskytlo, keď pre mňa malý organizačný projekt nejako vytvoril mentálny priestor, okrem fyzického. Je to užitočný spôsob, ako sa cítiť viac ako doma a viac v pokoji s mojím okolím.

2. Vonku

Nebol som jedným z tých ľudí, ktorí pracovali každý deň v karanténe. V skutočnosti som z väčšej časti nebol konzistentný v žiadnej fyzickej aktivite okrem sledovania malých detí (čo je mimoriadne konzistentné, haha). To, čo som urobil, je však ísť von. Bolo mi veľmi užitočné, aby som chodil von alebo si sadol na verandu, aby som si dal kávu. Dokonca aj chôdza k našej poštovej schránke sa cítila ako pochúťka a šanca dýchať čerstvý vzduch. Byť vonku je okamžitý zdvíhač nálady!

3. Vyrábanie vecí

Malé projekty, či už s mojimi deťmi alebo pre moje deti, boli pre mňa neuveriteľne užitočné. Jedna pozitívna vec, ktorú ma doteraz naučilo, je to, že rád robím veci! Milujem výrobu vecí, ktoré nemajú žiadny účel - len pre zábavu. V súčasnej dobe vyrábam sviatočné ozdoby so svojimi dievčatami každý deň. Je to niečo, čo skutočne nemusíme robiť v júli, ale prináša mi radosť počas náročného času. Zistil som, že niekedy, keď som ohromený, držím ruky zaneprázdnený, je užitočné. Tiež plač - haha. Plač vždy pomáha. Milujem plakať!

4. Jedlo

Pravdepodobne vám nemusím hovoriť, aké neuveriteľne užitočné dobré jedlo môže byť takmer v každej sezóne nášho života. It’s a great time to try a dish over and over—I’ve made so many variations on noodle dishes for our girls (their favorite) and I finally feel like I have a few that are keepers. Je to malá vec, ale vážim si, že sa cítim produktívny, takže testovanie receptov a honovanie našich obľúbených je niečo zábavné, na čo sa teším.

5. Noc rodinného filmu

Práve sme začali oficiálnu nedeľnú nočnú tradíciu rodinnej filmovej noci. Minulý týždeň sme sledovali Pasca rodičov (Verzia z roku 1998 - milujem ich obaja!) A teraz som nadšený, že môžem pokračovať v zdieľaní filmov z môjho detstva so svojimi malými dievčatami. Je to také zvláštne a je to niečo, na čo sa tešiť každý týždeň!

6. Vinná televízia potešenia

Momentálne sledujem OC (prvýkrát). Je to také zlé ... je to vlastne hrozné! Ale prináša mi úsmev na konci každého maratónskeho dňa a spôsob, ako sa spojiť s mojím manželom. Teším sa na našu zlú televíziu pred spaním, takže myslím, že práve teraz napĺňa potrebu. Takže hovorím - vyrazte všetky vinné potešenie, ktoré môžete!

7. Loungewear a PJS

Určite mi chýbaš na sebe skutočné oblečenie, aj keď nie som jedným z tých ľudí, ktorí sa chystajú dať na kombinézu a podpätky, len aby som sa stretol doma. Aj keď som občas obliekol len minútu!

Z väčšej časti žijem život v rotácii jogových nohavíc, útulných PJ a príležitostných pohodlných šaty. Nemyslím si, že by som od marca nosil žiadne topánky okrem dodávok a birkenstockov. Je to také vtipné.

To znamená, že pohodlné oblečenie mi určite prináša veľa radosti! Po zvyšok roku 2020 budem do svojej skrinky pridávať pohodlné oblečenie, pretože práve teraz dostáva veľa najazdených kilometrov!

8. Knihy

Stal som sa super počúvať zvukové knihy. Používam aplikáciu Libby, ktorú môžete použiť zadarmo, pokiaľ máte kartu verejnej knižnice. Musíte čakať na knihy vo fronte, ale podľa môjho názoru to stojí za to úplne a rezervujem si toľko kníh, že je tu vždy k dispozícii. Moja obľúbená kniha, ktorú som tento rok počúval, je Veľké kúzlo Elizabeth Gilbert. To, čo momentálne počúvam, je Dánsky spôsob rodičovstva Autor: Jessica Joelle Alexander.

Ak dávate prednosť fyzickým knihám, odporúčam Vojna umenia Stephen Pressfield. Mám to práve teraz pri svojom stole a je to skutočne perfektné, keď potrebujete rozhovor a motiváciu!

9. Zdobenie môjho domu

Len málo vecí mi prináša viac pohodlia a radosti, ako plánovanie priestoru a zdobenie! Keď sme prvýkrát začali zostať doma v marci, hneď som si všimol, že náš železiarsky obchod bol oveľa zaneprázdnený ako obvykle. Chvíľu sa dostalo k bodu, kde by sme sa tam nedostali, pokiaľ to nebol deň, pretože to bolo tak smiešne zaneprázdnené. Ale úplne chápem prečo! Dokončenie domáceho projektu, či už ide o terénne úpravy alebo maľovanie miestnosti (alebo maľovanie niektorých skriniek), je neuveriteľne naplnené!

Plánovanie a dokončenie projektov je pravdepodobne to číslo jedna, ktorá mi v našom dome prináša radosť, okrem toho, že sa pritúlia naše deti. So for the rest of 2020 and however long we feel safer at home, I’m going to have a continual list of projects in the works!

10. Obnovenie mojich očakávaní

Na praktickú poznámku je to pravdepodobne najužitočnejšie veci, ktoré som urobil v roku 2020. Znížil som svoje štandardy Naozaj takmer všetko . Pomohlo to! Úprimne povedané, nemusím tento rok prevádzkovať polmaratón - nemusím dokončiť svoj vedľajší projekt a určite sa nemusím porovnávať s inými mamami na internete.

To, čo skutočne potrebujem, je piť viac vody a ísť von a skryť telefón, keď sa hrám so svojimi deťmi. Ostatné veci môžu čakať. Tento rok je fyzicky a psychicky vyčerpávajúci. Nevidím nič zlé na znížení baru.

Dobre, si na rade !!! Rád by som počul, čo vám prináša radosť !! Please tell me everything! xx- elsie