POCHOPENIE RODINNEJ DYNAMIKY A ICH VPLYVU

Dynamika rodiny je často zložitá a môže byť ťažké ju pochopiť. Dynamika rodiny môže mať významný vplyv na vedomé a nevedomé voľby, ku ktorým sa človek priťahuje v detstve i ako dospelý.

Pochopenie rodinnej dynamiky

Dynamika rodiny je všadeprítomné vzorce interakcie - zdravé aj nezdravé -, ktoré sa z generácie na generáciu dostávajú ďalej. Tieto interakčné vzorce môžu alebo nemusia byť niečím, čo si niektorí alebo všetci členovia rodiny vedome uvedomujú.

Súvisiace články

Pochopenie nevlastných súrodencov vs.
Rodinné dedičstvo: Pochopenie jeho významu a dopadu
Ako sa sociopati zvyčajne správajú k svojim rodinám?

Prečo je dôležité porozumieť rodinnej dynamike

Dynamika rodiny ovplyvňuje takmer všetky oblasti života, takže ich porozumenie je nesmierne dôležité pre jednotlivcov, ktorí sa usilujú o emocionálny zdravý život. Bez dôkladného pochopenia vlastnej jedinečnej rodinnej dynamiky sa možno nebudete cítiť úplne v zhode s tým, prečo sa určité zážitky vyvolávajú, alebo prečo vás priťahujú určité kariéry, vzťahy a priateľstvá. Pochopenie rodinnej dynamiky znamená:

Byť prepojený sám so sebou
Rozvoj prehľadu
Pochopenie vašich vedomých a nevedomých rozhodnutí, keďže si to uvedomujete, vám môže pomôcť pri hľadaní zdravých vzťahov a skúseností a tiež pri zdravom povedomí o vašich potrebách.

Faktory ovplyvňujúce rodinnú dynamiku

Na dynamiku rodiny môžu mať vplyv:

Vzťah rodičov
Ak rodičia alebo opatrovatelia nie sú spolu a / alebo chodia / chodia s inými partnermi
Ak sú v rodine deti a ak áno, koľko z nich
Ak jeden alebo viacerí rodičia alebo opatrovatelia zneužívajú, zanedbávajú starostlivosť alebo opustili dieťa alebo deti
Ak má niekto z rodiny chronický stav, závislosť a / alebo jednu alebo viac porúch duševného zdravia
Ak rodina alebo jednotlivec v rodine zažil traumu, bezdomovectvo, stratu alebo rozvod alebo rozchod
Čorodinné hodnotysú
Systém kultúry a viery rodiny (náboženský alebo nenáboženský)
Mocenská štruktúra v rodine
Ak sú prílohy rodiča a dieťaťa bezpečné
Čo sú všadeprítomné rodinné dynamické vzory
Aká je environmentálna klíma / skúsenosť, v ktorej rodina žije
Čoštýl výchovyje ako
Ak v jednej domácnosti žije viac generácií
Povaha členov rodiny

Ako vysvetľujete rodinnú dynamiku?

Dynamika rodiny sú interakčné vzorce prežívané medzi členmi rodiny. Dynamika rodiny zahŕňa to, aké úlohy prevezmete (zdravé a nezdravé), typické rodinné interakčné vzorce, ako aj viacgeneračné interakčné vzory, ktoré ovplyvnili celý rodinný systém.

Zdravá dynamika rodiny

V zdravej rodinnej dynamike:

Každý má hlas a je s ním zaobchádzané s úctou
Prílohy rodič - dieťa sú zabezpečené (ak existuje dieťa alebo deti)
Ak existujú deti, štýl výchovy poskytuje štruktúru a pravidlá, ale je flexibilný, chápavý a láskavý (oproti príliš rigidnému alebo úplne neštruktúrovanému).
Každý sa cíti milovaný, bezpečný a prepojený

Typy rodinnej dynamiky

Dynamika rodiny sa môže pohybovať od nezdravej po zdravú a všetko ostatné medzi tým. Dynamika rodiny sa tiež môže zmeniť zo zdravej na nezdravú a naopak. Dynamika rodiny môže byť ovplyvnená osobami zapojenými do rodinného systému. Rodinný dynamický príklad: rodina s jedným rodičom a jedným dieťaťom bude mať inú rodinnú dynamiku ako rodinná domácnosť, v ktorej sú dvaja starí rodičia, dvaja rodičia a niekoľko detí.

Úlohy rodinnej dynamiky

V rámci zdravej rodiny, roly môžu vyzerať ako:

Dvaja dospelí v rovnocennom a milujúcom vzťahu
Domácnosť jedného rodiča alebo opatrovateľa, domácnosť s viacerými rodičmi alebo viacgeneračná domácnosť s rodičmi alebo opatrovateľmi používajúcimi pri výchove svojich detí alebo detí zdravé rodičovské metódy (je stanovená zdravá väzba, sú stanovené príslušné pravidlá a hranice a bezpodmienečná láska)

Keď rodiny zažívajú nezdravú dynamiku, často nevedome vkĺznu do nefunkčných rodinných rolí opatrovateľa (aktivátora), obetného baránka, hrdinu, strateného dieťaťa, maskota, závislého alebo identifikovaného pacienta.

Ako rodinná dynamika ovplyvňuje vývoj dieťaťa

Dynamika rodiny sa stáva základom toho, ako sa dieťa pozerá na seba, svoje vzťahy a svet okolo seba. To, čo sa v detstve podvedome a vedome vstrebáva a prežíva, veľmi ovplyvňuje ich výber ako dospelých, vrátane toho, kto ich láka, aký majú cieľ a ako zvládajú konflikty. Deti, ktoré vyrastajú v domácnostiach s nezdravou rodinnou dynamikou (týranie, zanedbávanie, príliš prísne rodičovstvo, príliš voľné rodičovstvo, zlá komunikácia, neistý štýl pripútania atď.) majú väčšiu pravdepodobnosť vzniku porúch duševného zdravia a môžu mať vo vzťahoch väčšie ťažkosti.

Teória rodinných systémov

Teória rodinných systémov predpokladá, že jednotlivci nemajú individuálne problémy, ktoré existujú vo vákuu, ale skôr sú ovplyvnené zložitosťou rodinnej dynamiky na viacgeneračnej úrovni. Tento prístup je schopný identifikovať a riešiť ťažkosti a / alebo nepríjemné príznaky jednotlivca skúmaním jeho vzťahových skúseností.