Stanovenie rodinných cieľov, ktoré sú vzrušujúce a realistické, vám môže pomôcť vytvoriť milujúci a spojený rodinný zážitok bez ohľadu na to, čo sa dejetyp rodinypatríš Prejdite si príklady rodinných cieľov a získajte nápady na veci, ktoré chcete robiť alebo dosiahnuť spoločne.
Čo sú rodinné ciele?
Predtým, ako nastavíte akékoľvek rodinné ciele, musia všetci členovia rodiny od batoliat po rodičov pochopiť, čo sú rodinné ciele. Spočiatku by sa mohlo zdať, že rodinné ciele zvyšujú vaše už aj tak obrovské pracovné zaťaženie, ale v skutočnosti môžu pomôcťznížiť stres v rodine.
Súvisiace články- Zábavné otázky, na ktoré sa môžete opýtať svojich rodinných príslušníkov
- Pracovné listy na stanovenie akademických cieľov pre študentov
- Spôsoby, ako ušetriť na rodinnej zábave
Definícia rodinného cieľa
Cieľ je jednoducho niečo, o čo sa snažíte alebo chcete, takže rodinný cieľ je niečo, čo chcete robiť spolu so všetkými členmi svojej domácnosti alebo rodiny. Rodinné ciele by mali zahŕňať spoluprácu a spoločný rast spôsobom, ktorý je príjemný alebo prospešný pre všetkých.
Typy cieľov pre vašu rodinu
Rovnako ako osobné ciele alebo obchodné ciele, aj rodinné ciele majú veľa podôb. Medzi typy cieľov patria:
- Denný cieľ: Je to niečo, čo sa budete všetci snažiť robiť každý deň spoločne, napríklad večerať pri stole spolu bez obrazoviek a telefónov.
- Týždenné ciele: To je niečo, čo sa budete všetci snažiť robiť každý deň jeden deň, napríklad piatok večer pri rodinnej hre.
- Mesačné ciele: Je to niečo, čo sa budete všetci snažiť robiť raz mesačne alebo len tento mesiac, ako napríklad spoločné dobrovoľníctvo v potravinovej komore.
- Ročné ciele: To je niečo, čo sa všetci pokúsite urobiť raz tento rok alebo raz každý rok, napríklad usporiadať rodinné stretnutie.
- Ciele niekdajšieho času: To je niečo, čo sa všetci pokúsite urobiť raz, napríklad epická a drahá dovolenka v zahraničí.
Príklady cieľov v oblasti rodinného života
Ciele rodinného života sú ciele, ktoré sa zaoberajú vašim každodenným životom, takže sa často zameriavajú na domácnosť.
Vytvorte a používajte diagram rodinnej práce
Ak ešte nepoužívate arodinná fuška, spoločné vytvorenie môže pomôcť rozdeliť povinnosti v domácnosti. Použite tabuľku na vytlačenie alebo ju vytvorte pomocou tabule alebo tabule na suché mazanie a zaveste ju na dobre viditeľné spoločné miesto, ako je kuchyňa.
Vytvorte a používajte virtuálny rodinný kalendár
Ak máte doplnenie a dospievanie, používanie virtuálneho rodinného kalendára môže zvýšiť vašu komunikáciu a spoluprácu. Niečo ako a zdieľaný kalendár Google na telefónoch môže mať prístup každý jednotlivec, ale zobrazuje všetky udalosti a schôdzky členov rodiny na jednom mieste.
Varte večeru spolu
Či už je to raz týždenne alebo každý večer, spoločné varenie večere učí deti hodnotným životným zručnostiam a utláča tlak na jedného rodiča, ktorý večeru zvyčajne pripravuje. Zábavu si môžete spríjemniť striedaním výberu jedál a hudby, ktorú počúvate počas práce.
Vytvorte súkromný relaxačný priestor pre každého člena rodiny
Prijatie jedinečných potrieb každého človeka môže spôsobiť, že sa váš domov bude cítiť pohodlnejšie a žiaduce pre členov rodiny všetkých vekových skupín. Prezrite si malé nevyužité priestory a zistite, ako môžete každému človeku poskytnúť vlastný súkromný priestor. Potom nechajte každého človeka, aby tento priestor zariadil a vyzdobil. To je obzvlášť užitočné, ak každé dieťa nemá svoju vlastnú izbu.
Vytvorte núdzovú zásobu
Plánovanie mimoriadnych udalostí ako rodina je skvelý spôsob, ako sa pripraviť na neočakávané udalosti. Môžete si urobiť plánskladovať jedloa nakupovať núdzové vybavenie, ako sú lucerny a batérie. Vyberte si miesto, kde môžete mať pohotovostné zásoby, a spolupracujte na jeho plnení a organizácii.
Vyčistite a usporiadajte najpoužívanejšie zdieľané rodinné priestory
Každá rodina má jednu izbu, ktorá každý deň vyzerá ako katastrofa, pretože si ju každý deň zvykne. Stanovte dátum a čas, kedy budete musieť spoločne vyčistiť všetko, čo v tejto miestnosti nemusí byť. Podeľte sa o nápady, ako by bolo možné miestnosť lepšie usporiadať, aby bola v budúcnosti čistejšia.
Príklady cieľov v oblasti zdravia rodiny
Prezrite si rodinné stravovacie návyky a vzorce fyzickej aktivity, aby ste zistili, kde sa môžete zlepšiť. Ciele v oblasti zdravia sú jednými z najťažších cieľov, ktoré jednotlivci môžu dosiahnuť, takže spolupráca vás môže všetkých udržať pri práci.
Vytvorte rozpočet času pre obrazovku domácnosti
Rovnako ako by ste vytvorili rodinný finančný rozpočet, môžete vytvoriť aj rozpočet na čas strávený pred obrazovkou. Pozrite sa na svoje bežné plány a uvidíte, koľko voľného času musíte mať na sledovanie televízie alebo hranie na zariadeniach. Nájdite spôsob, ako rozdeliť tento čas denne alebo týždenne, aby každý člen rodiny získal rovnaké množstvo času na obrazovke a celá rodina mala čas na filmové noci.
Nakúpte si jedlo na týždeň na farmárskom trhu
Ak máte veľký miestny farmársky trh, vyzvite sa ako rodina, aby ste jeden týždeň jedli iba tento miestny tovar. Prineste na trh papier a pero, prechádzajte tribúny a potom pripravte stravovací plán, ktorý obsahuje vaše hlavné denné jedlá a občerstvenie. Keď bude týždeň hotový, porozprávajte sa o svojich skúsenostiach a o tom, ako by ste mohli zmeniť svoje bežné stravovacie návyky.
Zasaďte si vlastnú zeleninovú záhradu
Stanovte si termín, kedy si založíte vlastnú zeleninovú záhradu, ktorá obsahuje niekoľko jedál, ktoré vaša rodina konzumuje najviac. Od vytvárania a udržiavania tohto priestoru, od záhradného usporiadania po starostlivosť o záhradu a zber svojej zeleniny, nechajte každého pracovať.
Vyberte sa na rodinné prechádzky po večeri
Či už chodíte na psa alebo jazdíte na bicykloch, spoločné večerné vychádzky sú skvelým spôsobom, ako sa spojiť a byť aktívni. Môžete tak urobiť každý deň, raz týždenne alebo iba cez víkendy, podľa toho, čo vyhovuje vašim harmonogramom.
Zúčastnite sa 5K behu / chôdze
Ak sa chcete baviť na 5K, nemusíte byť vo forme alebo zanieteným bežcom. Väčšina 5K závodov ponúka možnosti chôdze. Vaša rodina si môže trochu zacvičiť, niečo spolu dosiahnuť a zároveň podporiť miestnu charitu.
Nápady pre rodinné duchovné ciele
Starať sa o svoje duchovné zdravie ako rodina je niečo, na čo sa v každodennom zhone často zabúda. Bez ohľadu na to, aký systém viery dodržiavate, môžete nájsť spôsoby, ako si tieto hodnoty ctiť spoločne.
Zúčastnite sa rodinného štúdia Biblie
Rozhodnite sa, ako často by ste sa chceli stretnúť, aby ste čítali a hovorili o veršoch, príbehoch alebo ponaučeniach z Biblie. Vyberte si pre svoje sedenie pohodlné miesto a držte sa svojho harmonogramu.
Zdieľajte modlitby po večeri
Rodičia si často môžu vypočuť modlitby detí v noci, ale mohlo by byť vítanou zmenou, keď by sa o ne mohla modliť celá rodina. Vyberte si vhodný čas, napríklad po večeri, keď sa každý môže zhromaždiť a podeliť sa o to, za čo sa v ten deň modlil, alebo sa plánuje modliť za túto noc.
Dobrovoľník ako skupina v mieste svojho uctievania
Od špajzových jedál až po pomoc pri upratovaní - miesta uctievania a duchovné vedenie sa spoliehajú na dobrovoľníkov. Premeňte svoju hodnotu služby ostatným na skutočnosť rozhodnutím o dobrovoľníckom harmonograme, ktorý môžete všetci udržiavať ako skupina.
Postavte si Rodinný oltár
Vytvorte vo svojom dome priestor venovaný duchovnosti. Diskutujte o tom, ako a kde vytvoriť svoj oltár, a potom ho spoločne vyplňte duchovnými symbolmi.
Vykonávať úkony služby pre susedov
Skvelé môže byť to, keď sa dozviete, že je celá rodina pripravená včas vyraziť a dobrovoľne pracovať pre svoju komunitu. Porozmýšľajte v menšom rozsahu a urobte si brainstorming, čo môžete urobiť pre svojich susedov. Vytvorte si plán servisu, aby ste mali stanovené časy na dosiahnutie tohto cieľa.
Nápady na finančné ciele pre rodiny
Aj keď rodičia sú väčšinou zodpovední za financovanie domácnosti, môžu prispievať aj deti. Popremýšľajte, ako vám deti môžu pomôcť ušetriť peniaze a udržať finančný stres na uzde.
Znížte výdavky svojej domácnosti
Jednoduché mesačné alebo dvojročné brainstormingy vám môžu pomôcť ušetriť na mysli každého člena rodiny. Usporiadajte pravidelné diskusie o tom, ako môže každý človek pomôcť znížiť rozpočet domácnosti, a o správe o pokroku sa postarajte pri nasledujúcej.
Ušetrite na veľký rodinný nákup
Od inštalácie bazéna po nákup RV má každá rodina vysnívaný predmet, ktorý môže spolu používať. Vyberte jednu veľkú položku v zozname želaní, na ktorú chcete uložiť, a potom vytvorte plán, ktorý obsahuje metódy zhromažďovania a počítania úspor. Stanovte konečný termín pre dosiahnutie cieľa, aby všetci zostali motivovaní.
Ušetrite na rodinnú dovolenku
Rodinná dovolenka je drahá, takže spolupracujte, aby ste na vysnívanú dovolenku ušetrili dostatok peňazí. Pripravte si plán, ktorý bude obsahovať, kam pôjdete, kedy pôjdete a koľko peňazí budete potrebovať. Vizuály ako šetriaca nádoba alebo teplomer na cieľ môžu pomôcť každému zamerať sa na cieľ.
Vytvorte Centrum kupónov
Deti možno nebudú schopné dodať rodine hotovosť, môžu však pomôcť ušetriť pripnutím kupónov. Nastavte si čas, kedy si všetci sadnete a budete prehliadať vložky kupónov. Porozprávajte sa, ktoré z nich majú zmysel pre vašu rodinu, a potom ich usporiadajte do škatule alebo zakladača.
Nastavte rozpočet darčekov na tento rok
Od Vianoc do narodenín môžu darčeky vytvárať pre rodiny zbytočný finančný stres. Nastavte rozpočet darčekov na rok, ktorý zahŕňa všetky prípady, keď pravdepodobne kúpite niekomu darček.
Príklady rodinných vzdelávacích cieľov
Staňte sa rodinou študentov na celý život stanovením výchovných rodinných cieľov. Medzi tieto ciele môžu patriť príležitosti učiť sa navzájom alebo od odborníkov.
Založte si klub rodinných kníh
Založenie klubu rodinných kníh je len jedna myšlienka rodinnej gramotnosti, ktorá môže podnietiť rozhovory. Každý mesiac si vyberte knihu, ktorú chcete prečítať, a potom si prostredníctvom medziknižničného výpožičného programu miestnej knižnice zaobstarajte toľko kópií, koľko potrebujete. Stanovte časový limit asi jedného mesiaca na to, aby si knihu prečítali všetci, a potom diskutujte.
Naučte sa novú hru
Naučiť sa spoločne hrať novú hru môže byť veľa zábavy, od kartových hier až po videohry a online počítačové hry pre viacerých hráčov. Pokúste sa nájsť hru, ktorá nejakým spôsobom priťahuje všetkých členov rodiny.
Zúčastnite sa triedy
Pomocou online kurzov sa môžete zúčastniť kurzu a naučiť sa takmer všetky svoje zručnosti alebo témy, ktoré požadujete. Porozprávajte sa o zručnosti, ktorú by ste sa chceli naučiť všetci, napríklad o kódovaní, a potom si vyhľadajte hodinu, ktorú môžete absolvovať spoločne. Niektoré obchody, ako sú Home Depot alebo Michaelove kurzy ponúk, by ste sa mohli osobne zúčastniť.
Naučte sa nový jazyk
Ak je angličtina jediným jazykom, mohlo by byť skutočne užitočné naučiť sa druhý jazyk. Pravidelnými konverzáciami v druhom jazyku sa budete učiť lepšie, takže rodinné učenie vám to môže uľahčiť.
Vytvorte si rodokmeň
Využite svoje rodinné dedičstvo a dozviete sa o svojich predkoch pomocouprojekt rodokmeňa. Naplánujte si čas potrebný na výskum a čas na zostavenie špeciálneho rodokmeňa, ktorý je možné zobraziť vo vašej domácnosti.
Návrhy cieľov v oblasti rodinných vzťahov
Rodinná komunikáciaa rodinné väzby sú dôležité vzťahové schopnosti, ktoré členovia rodiny budú nosiť mimo domova. Hľadajte ciele, ktoré podporujú budovanie individuálnych vzťahov a posilňujú váš vzťah ako rodinnej jednotky.
Vytvorte rodinný bulletin
Môžešvytvoriť rodinný spravodajonline alebo pomocou remeselných potrieb. Naplánujte si čas, aby ste na bulletine pracovali spoločne a aby ste sa rozhodli, s kým ho chcete zdieľať. Rodinné bulletiny sú skvelým spôsobom, ako posilniť vzťahy s členmi širšej rodiny.
Určte rodinnú otázku dňa
Zistite viac o svojich rodinných príslušníkoch pravidelným pýtaním sa a odpovedaním na vtipné alebo hlboké otázky. Vyberzábavná otázka, ktorú treba položiť členom rodinya napíš to na veľkú suchú mazaciu dosku. Zaviažte sa, že budete svoje individuálne odpovede pridávať po celý deň, potom o nich diskutujte pri večeri alebo večer.
Vytvorte si rodinné motto
Prichádza s arodinné heslomôže posilniť vaše rodinné hodnoty a spojiť vás. Porozprávajte sa o slovách, ktoré popisujú vašu rodinnú jednotku, a potom z tých najlepších urobte vetu alebo slovné spojenie, ktoré vás vystihuje. Vyrobte si zo svojho motta záves na stenu, ktorý slúži ako denná pripomienka.
Zúčastnite sa rodinnej hry Night
Použitenápady na rodinnú nocorganizovať pravidelné rodinné herné večery. Každý člen rodiny sa môže zaviazať k účasti na vybranej hre a pri výbere hry sa striedať. Vyberte si konkrétny deň v týždni alebo mesiaci, aby to bolo rutinou.
Naplánujte si osobný kontakt s každým členom rodiny
Uznanie a rešpektovanie individuality vo vašej rodine je dôležité pre výchovu k vlastnej sebaúcte. Nájdite spôsoby, ako naplánovať individuálne, aby každý člen rodiny osobne komunikoval s každým ďalším členom rodiny.
Tipy na stanovenie rodinných cieľov
Ak ste pripravení stanoviť si svoje vlastné rodinné ciele, najskôr zvážte svojerodinné hodnoty. Dospelý bude musieť začať konverzáciu, mali by však byť vypočutí všetci.
- Uľahčite rozhovor tým, že sa pred zdieľaním svojich vlastných opýtate ostatných na ich myšlienky, pocity a nápady.
- Spríjemnite proces používaním činnosti stanovujúce ciele ktoré zodpovedajú veku, aby deti nemali pocit, že je to fuška alebo trest.
- Stanovte si jeden alebo dva ciele naraz, aby sa nikto necítil ohromený.
- PovzbudiťSMART cieleaby sa vaše nápady mohli uskutočniť v reálnom živote.
- Pripravte si podrobný plán, ktorý obsahuje časové obdobia, aby ste sa mohli znovu vrátiť k cieľu.
- Použite abezplatná šablóna na vytlačenie kontrolného zoznamualebopotlačiteľné gólové listy pre detidefinovať a zobraziť vaše ciele.
Rodinný cieľ pre víťazstvo
Rodina je dôležitá, a je potrebné ju pestovať, aby mohla rásť zdravo a silno. Stanovenie rodinných cieľov vám môže pomôcť zabrániť tomu, aby ste sa zahryzli do úloh, a pomôcť si užiť si tieto dávky.
Redakcia Choice
Význam karty smrti v tarote
Ľahké dekorácie okien Halloween
8 z najzábavnejších videí pre psov všetkých čias
Ako a kedy používať hnojivo s bambusom Lucky