Samba Dance Steps

Samba, ktorá pochádza z Brazílie v 19. storočí, sa nachádza po celom svete v ohromujúcom množstve rôznych štýlov. Aj keď sú najznámejšie na miestach, ako je Rio de Janeiro, jeden z nich by mohol rovnako ľahko vidieť tieto kroky vo fínskej pouličnej prehliadke alebo vo večernom klube v Chicagu. Súčasťou jej príťažlivosti je jednoduchosť osvojenia si základných krokov samby, ktorá uľahčuje jej neskoršie okorenenie zložitosťou choreografie.

Vytvorte si rytmus samby

Bez ohľadu na štýl je rytmus samby tajomstvom jej príťažlivosti. Zatiaľ čo je hudba v 2/4 čase, v každej miere sú tri kroky. Jednoduchšie povedané, každé dva údery majú tri kroky. Ide to rýchlo, krátko, rýchlo a potom pomaly.

• Latinskoamerické tanečné obrázky
• Zábavné fakty o tanci
• Vybavenie tanečného štúdia

Dva základné tanečné kroky samby

Na tancovanie samby vám stačia iba dva skutočné kroky a sú to vzájomné zrkadlá. Slovo krok je v skutočnosti trochu zavádzajúce, pretože väčšina odborných tanečníkov upozorní, že ide skôr o posun hmotnosti (alebo, choreograficky povedané zmena lopty) z nohy na nohu. Muži tradične začnú s Forward Basic, čo žena zrkadlí s Backward Basic. Každá z nich potom otočí smer pre ďalšie dve miery a opakuje sa tam a späť.

Stiahnite si túto ilustráciu na tlač, aby ste sa naučili tieto základné kroky samby. Jednoducho kliknite na miniatúru nižšie a otvorteAdobedokument a vytlačte ho.

Teraz pomocou potlače vyskúšajte nasledujúce kroky samby. Obaja partneri stoja proti sebe, aby začali.

Forward Basic (vedúci)

1. Pri prvom rytme hudby posuňte ľavú nohu veľmi mierne dopredu a položte na ňu celú váhu tela.
2. Pravou nohou posuňte dopredu a nechajte telo, aby sa nenápadne posunulo na loptu ľavej nohy. Pravá päta by sa nemala dotýkať podlahy.
3. Potom, čo sa ľavá noha zdvihne, keď sa hmotnosť posunie, položte ju späť na podlahu, plochú a pripravenú ísť do doplnkového operadla chrbta.

Back Basic (sledovateľ)

1. Pri prvom rytme hudby posuňte pravú nohu veľmi mierne dozadu a položte na ňu celú váhu tela.
2. Posuňte ľavú nohu dozadu a nechajte váhu jemne posunúť na loptu ľavej nohy. Tento pohyb je tiež jemný, pričom ľavá päta sa nikdy nedostane ani na podlahu.
3. Potom, čo sa pravá noha zdvihne kvôli výmene lopty, nechajte ju vrátiť sa úplne na podlahu, pričom sa vráti celá váha.

Otočte námestie Samba

Ak chcete ísť učením samby ďalej, vyskúšajte štvorec samby. Rovnako ako rytmus základných krokov samby, ide dlho rýchlo, krátko rýchlo a potom pomaly. Vodca začína štvorec samby dopredu a druhú polovicu robí dozadu. Nasledovník začína štvorec samby dozadu a robí druhú polovicu dopredu.

Opäť by mali byť obaja partneri proti sebe.

Forward Samba Square (Leader)

1. Ľavým chodidlom ohnite ľavé koleno, keď kráčate vpred.
2. Pravým kolenom narovnávajte pravé koleno, keď vykročíte doprava.
3. Keď privádzate ľavú nohu k pravej nohe, pokrčte obe kolená.
4. Vyrovnajte kolená.

Backward Samba Square (nasledovník)

1. Pri postupe dozadu pravou nohou ohnite pravé koleno.
2. Pri kroku doľava ľavou nohou si narovnajte ľavé koleno.
3. Ohnite obe kolená, keď pravú nohu privádzate k ľavej nohe.
4. Narovnajte obe kolená.

Tri kroky ku každému základnému ťahu vedú k tomu, čo môže byť spočiatku zmätené v počítaní, pretože hudba je v 2/4 čase. Niektorí učitelia používajú na výučbu metódu rýchlo-rýchlo-pomaly, čo však môže byť nepríjemné, pretože posledný krok nie je ani tak pomalým pohybom, ako skôr prípravným umiestnením pre nadchádzajúci posun hmotnosti a smeru. Z tohto dôvodu mnoho ľudí namiesto toho použije a medzi údermi miery, počítané jeden a dva, tri a štyri, päť a šesť, sedem a osem.

Vedľajší krok Samby

Obaja partneri sú proti sebe na začiatku bočného kroku.

Samba Side Step (Leader)

1. Pri kroku doľava ľavou nohou ohnite ľavé koleno.
2. Prineste pravú nohu zozadu a cez ľavú nohu a potom ju narovnajte.
3. Pri našľapovaní ľavou nohou ohnite ľavé koleno. Pravú nohu držte vzadu na mieste.
4. Narovnať.
5. Pri kráčaní doprava pravou nohou ohnite pravé koleno.
6. Ľavú nohu pritiahnite zozadu a cez pravú nohu a potom narovnajte.
7. Pri našľapovaní pravou nohou ohnite pravé koleno. Ľavú nohu držte na svojom mieste.
8. Narovnať.

Vedľajší krok Samby (sledovateľ)

1. Pri kráčaní doprava pravou nohou ohnite pravé koleno.
2. Ľavú nohu pritiahnite zozadu a cez pravú nohu a potom narovnajte.
3. Keď vykročíte pravou nohou na miesto, ohnite pravé koleno. Ľavú nohu nechajte vzadu na mieste.
4. Narovnať.
5. Pri kroku doľava ľavou nohou ohnite ľavé koleno.
6. Prineste pravú nohu zozadu a cez ľavú nohu a potom ju narovnajte.
7. Pri našľapovaní ľavou nohou ohnite ľavé koleno. Pravú nohu držte vzadu na mieste.
8. Narovnať.

Veľký cieľ Samby

Tanečníci dokončujú sambu dramatickým spôsobom. Správnym spôsobom, ako dokončiť sambu, je natiahnuť ruky nabok a odhodiť hlavu dozadu. Toto výrazné grandiózne finále vášnivých pohybov dodáva tancu ten správny záver.

Tipy na robenie samby

Majte na pamäti, že samba je papiernictvo aj progresívny tanec. Tí, ktorí majú zlé kolená, by si mali zvoliť iný tanec, pretože samba vyžaduje veľa pohybu kolena. Budete musieť často ohýbať kolená a cítiť prirodzené, radostné odskoky tanca. Na sambe by sa pohyby nikdy nemali preháňať. Mali by sa cvičiť, kým sa nebudú javiť slobodní a bez námahy radostní.

Cvičte Sambu

Postupujte podľa týchto krokov, aby ste ich zdokonalili. Ak vás niečo baví, vyskúšajte to v tanečnom štúdiu. Najlepší spôsob, ako sprostredkovať skutočný pocit z tanca, je koniec koncov počúvanie hudby a najlepšie absolvovanie hodiny od učiteľa. Nechajte sa posúvať hudbou, keď si užívate všetok ponúkaný tanec.