GRAFY SPRÁVANIA ADHD

Či už je dieťa predškolákom alebo stredoškolákom, porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) môže predstavovať niektoré významné problémy v správaní doma i v škole. Posledné výskumy ukazujú, že grafy správania sú skvelým zdrojom pre deti, rodičov a učiteľov zvládajúcich príznaky ADHD. Tieto bezplatne vytlačiteľné grafy správania pre deti sú navrhnuté špeciálne na zacielenie na ciele primerané veku pre študentov s ADHD.

Schéma správania detí pre predškolákov s ADHD

Vytlačte si túto tabuľku správania pre predškolákov.

Pre mnoho detí s ADHD ponúka predškolské zariadenie prvépríležitosť na diagnostiku. Podľa WebMD je začiatok školských rutín, ako napríklad krúžkový čas,čítanie príbehova štruktúrované remeselné projekty, niekedy zdôrazňujú rozdiely v učení a výzvy, ktorým čelia deti s ADHD. Vzájomné interakcie a väčšie sociálne požiadavky môžu navyše deťom sťažiť kontrolu impulzívnych výbuchov.

Súvisiace články

Techniky pozitívneho rodičovstva
10 jednoduchých tipov pre rodičovstvo
Jednoduché nápady na narodeninovú tortu pre deti

Ak potrebujete pomoc so stiahnutím šablóny grafu správania pre tlač, pozrite si tietoužitočné tipy.

Aby to bolo jednoduché

Grafy môžu byť skvelým spôsobom, ako podporiť správne správanie doma a v triede, je však dôležité nezahlcovať malé deti príliš veľa cieľmi. Toto je potlačiteľnégraf správania pre predškolákovzahŕňa iba tri požadované chovania:

'Potichu som hral alebo počúval príbeh.'
'Ovládol som svoju náladu.'
'Počúval som dobrú prácu.'

Ako používať graf ADHD

Podľa týchto pokynov môžete túto bezplatnú tabuľku na vytlačenie použiť v predškolskej triede alebo doma:

Vytlačte graf farebne. Obrázky pomôžu dieťaťu zostať sústredené.
Jasne označteodmena dieťaťa. Môže tiež pomôcť priložiť obrázok odmeny. Určite si stanovte cieľ pre počet nálepiek potrebných na získanie odmeny.
Na každý deň v týždni dajte dieťaťu nálepku, ak preukázalo želané správanie. Poskytnite aj slovnú pochvalu.
Na konci týždňa skontrolujte, či dieťa dostalo príslušný počet nálepiek. Ak dieťa dostalo dostatok nálepiek, predstavte cieľ.

Grafy správania pre tlač zadarmo pre študentov základnej školy s ADHD

Vytlačte si tento graf správania sa na základnej škole.

Keď sú deti s ADHD na základnej škole, môžu vystavovať rôznePríznaky ADHD, vrátane ťažkostí s počúvaním a počúvania, častého strácania vecí, problémov so sedením alebo zdržania sa vrtenia, prehnaného rozprávania a častého prerušovania iných ľudí, ťažkostí s plnením úloh a problémov s ovládaním impulzov.

Riešenie hlavných obáv

Pretože sa deti v základnom veku stále učia čítať a porozumieť konceptom na vyššej úrovni, je najlepšie udržiavať jednoduché tabuľky správania. Táto tlačiteľná schéma správania pre študentov základnej školy s ADHD má päť cieľov, každý spárovaný s obrázkom pre nečitateľov:

'Dokončil som domácu úlohu.'
'Čakal som, kým prídem na rozhovor.'
'Ovládol som svoju náladu.'
'Počas školy som zostal na svojom mieste.'
'Svoje práce som dokončil včas.'

Ako používať graf

Grafy správania sa používajú ľahko. Postupujte podľa týchto jednoduchých krokov:

Bezplatný graf si môžete vytlačiť na farebnej tlačiarni.
Diskutujte s dieťaťom o odmene a napíšte ju na určené prázdne miesto. Priložte fotografiu alebo nákres odmeny pre nečitateľov.
Jasne komunikujte, koľko nálepiek bude dieťa potrebovať, aby dosiahlo svoj cieľ.
Odmeňte dieťa nálepkou, ak v daný deň preukázalo želané správanie.
Na konci týždňa nálepky spolu spočítajte. Ak má dieťa dostatok nálepiek, dostane odmenu. Ak nie, prediskutujte, ako je potrebné zmeniť správanie.

Grafy správania ADHD pre študentov stredných a stredných škôl

Vytlačte si tento graf správania pre dospievajúcich.

The Americká akadémia psychiatrie detí a adolescentov uvádza, že niektoré deti, ktorým bola predtým diagnostikovaná ADHD, už nemusiavyžadovať ošetreniedo neskorého dospievania alebo dospelosti. Ak títo dospievajúci ešte neprerástli diagnózu, môžu vykazovať známky dezorganizácie, nepozornosti, impulzívnosti a nadmernej aktivity. Niektorí študenti stredných a stredných škôl s ADHD navyše bojujú s ovládaním nálady a správaním sa vhodným spôsobom.

Zvyšujúce sa očakávania

V tomto veku sú deti schopné viac abstraktného myslenia ako na skorších úrovniach, takže mapy už nemusia obsahovať obrázky. Navyše sa týmto deťom blíži dospelosť a učia sa zvládať väčšie očakávania týkajúce sa ich správania.

Tento graf správania, ktorý sa dá vytlačiť, obsahuje nasledujúce ciele zodpovedajúce veku:

'Dnes som postupoval podľa pokynov.'
'Bol som organizovaný.'
'Dokončil som domácu úlohu.'
'Zdvihol som ruku, aby som sa na hodine porozprával.'
'Do triedy som sa dostal včas.'
'Ovládol som svoju náladu.'
'Skončil som doma.'

Ako používať graf

Používanie grafu správania u adolescenta, ktorý bojuje s ADHD, si vyžaduje dôslednosť a dôslednosť. Podľa týchto pokynov nájdete úspech:

Vytlačte si bezplatný graf. Každý týždeň budete potrebovať jeden graf.
Diskutujte o odmene s tínedžerom a napíšte ju na určené prázdne miesto.
Jasne komunikujte, koľko začiarknutí bude študent potrebovať, aby dosiahol svoj cieľ.
Na konci každého dňa si so študentom sadnite a zhodnoťte, či splnil ciele. Ak tínedžer splnil ciele, vložte do políčka značku začiarknutia alebo štítok.
Na konci týždňa spočítajte nálepky alebo začiarknutie. Ak má tínedžer dostatok nálepiek, dostane odmenu. Ak nie, prediskutujte, ako je potrebné zmeniť správanie na budúci týždeň.

Na čo treba pamätať

Pri používaní grafov správania s deťmi, ktoré majú ADHD, nezabudnite na nasledujúce tipy:

Nech je to jednoduché. Príliš nepravidelná tabuľka môže byť pre vaše dieťa ťažko vykonateľná.
Rozhodnite o odmene. Vyberte si motivačnú odmenu.
Nech je to pozitívne. Pre najväčší úspech musia byť ciele v grafe správania formulované pozitívne. Držte sa od slov ako nie alebo nie.
Byť dôsledný. Dôslednosť je kľúčom k úspechu pri používaní grafov správania. Ak očakávate, že dieťa bude dochádzať k dokonalosti, musíte do toho tiež zavítať.
Očakávajte nejaké zatlačenie. Majte na pamäti, že vaše dieťa vás môže skutočne otestovať, keď začnete grafy správania používať prvýkrát. Pozitívny charakter týchto grafov však čoskoro zvíťazí.
Udržujte to primerane veku. Uistite sa, že sú vaše očakávania primerané a že používate graf vhodný pre vývojovú úroveň dieťaťa.

Grafy sú účinné

Výskum naznačuje, že grafy správania môžu byť jednou z najefektívnejších metód na zvládnutie niektorých rušivých alebo neproduktívnych prejavov správania spojených s ADHD. Niekoľko nedávnych odborných článkov a štúdií ukázalo, že tabuľky správania sú účinné pri rozširovaní pozornosti detí a znižovaní rušivého správania:

Štúdia publikovaná Asociácia pre medzinárodnú analýzu správania testovali účinnosť diagramov správania pri zvládaní rušivých aktivít u detí s ADHD v štyroch triedach. Výsledky naznačili, že grafy ponúkli významné zlepšenie oproti tradičným metódam úpravy správania.
Podľa štúdie zverejnenej v Journal of Applied Behavior Analysis , grafy správania môžu účinne predĺžiť čas, ktorý môže dieťaťu venovať pozornosť v učebni.

Pretože sa tieto tabuľky zameriavajú na pozitívne a sú primerané veku, cítia sa deti úspešné a povzbudené. A čo viac, kontrola náročného správania pomáha študentom ADHD zlepšovať sociálne a rodinné vzťahy, ako aj akademické výsledky.