40 pôstnych aktivít pre rodiny s deťmi: zmysluplné (ale ľahké) nápady

Pôstne aktivity pre rodiny by sa mali točiť okolo modlitby, pôstu a rozdávania almužien, troch pôstnych stĺpov. V závislosti na pôstnych tradíciách vašej rodiny môžete pozorovať obetu pôstu a osobitného luxusu, ako aj duchovnej disciplíny.

Pôstne aktivity pre rodiny s pôstom

Počas 40 pôstnych dní môže vaša rodina vykonávať rôzne pôstne aktivity a projekty. Môžete sa dokonca rozhodnúť každodenne priblížiť k 40 dňom, ktoré Ježiš strávil na púšti. Ak sa rozhodnete, že denná pôstna činnosť je dôležitá pre duchovný rast vašej rodiny, môže vám pomôcť zoznam možných aktivít. Môžete si vybrať tie, ktoré sú najvhodnejšie pre vašu rodinu a náboženské praktiky.

• Veselé Veľkonočné sviatky pre rodinu a priateľov: viac ako 40 pozitívnych správ
• 20 jednoduchých (ale originálnych) nápadov na odhalenie pohlavia pre rodinu
• 31 jedinečných nápadov na virtuálne prázdninové večierky

1. Vytvorte pôstny sviečkový veniec alebo kríž

Vaša rodina môže používať pôstny časveniec alebo krížs piatimi fialovými sviečkami a jednou ružovou sviečkou. Môžete sa rozhodnúť použiť komerčný pôstny kríž alebo si vytvoriť svoj vlastný. Jedna pôstna tradícia sušila konáriky z rodinného vianočného stromčeka. Z nich sa potom vytvorí pôstny veniec.

2. Vyrobte si scrapbook s Veľkým pôstom na Popolcovú stredu

Na Popolcovú stredu môže vaša rodina začať vytvárať pôstny album. Môže to byť buď rodinný zápisník, alebo si každý člen rodiny môže vytvoriť svoj vlastný. Chcete poskytnúť jednu stránku pre každý zo 40 pôstnych dní. Stránky scrapbooku môžu dokumentovať pôstne aktivity rodiny alebo cestu každého člena rodiny pôstom.

3. Napíšte do pôstneho denníka

Ďalším spôsobom, ako postúpiť v pôstnom období, je vytvoriť si pôstny denník pre každého člena rodiny. Toto je súkromný denník, ktorý členovia rodiny nebudú zdieľať. Každý člen rodiny by mal napísať niečo o svojej každodennej ceste pôstnym obdobím. Na Veľkú sobotu, posledný pôstny deň, ak si členovia rodiny želajú, môže každý zdieľať jednu vec, ktorú sa dozvedel prostredníctvom svojich pôstnych obetí.

4. Zapojte sa do spoločnej obety

Aj keď je pre jednotlivcov bežné, že sa niečoho v pôste vzdajú, ako rodina sa môžete vzdať významnej obete, keď sa niečoho vzdáte ako rodinnej jednotky. To by malo byť niečo, čo rodina robí spoločne. Niekoľko príkladov môže byť vzdanie sa pizzovej noci alebo filmovej noci počas pôstneho obdobia.

5. Majte rodinnú dennú oddanosť

Vaša rodina môže mať počas pôstu každodennú pobožnosť. Každý deň / večer môžete ako rodina stráviť určitý čas čítaním Biblie alebo si stanoviť cieľ, že sa každý deň budete učiť biblický verš.

6. Robte pôstne aktivity pre rodiny s deťmi

Ak je vaša rodina kreatívna, môžete nájsť denné /nočnéumelecký projekt ocenený. Projekty by mali byť pôstne zamerané. Táto rodinná aktivita je vhodná najmä pre menšie deti. Môžete si zvoliť biblický verš a potom umožniť každému členovi rodiny, aby vytvoril určitú formu umenia na ilustráciu posolstva biblického verša.

7. Vyskúšajte 40 dní darovania

Vaša rodina si môže v Masový utorok sadnúť a rozhodnúť sa, aký bude dar pre každý deň pôstneho obdobia. Môže to byť darovanie jeden druhému, konkrétnym skupinám, darovanie cirkvi a / alebo spoločenstvu ako celku. Tieto činy dávania by si mali vyžadovať osobný čas a energiu každého člena rodiny. Môžete sa napríklad rozhodnúť vyčistiť, opraviť alebo vysypať kostolné pozemky alebo vymaľovať farskú sálu. Môžete sa rozhodnúť, že pôjdete do dobrovoľníckej služby v potravinárskej banke alebo rozvážate potraviny po zatvorení.

8. Vytvorte nádobu na rodinnú modlitbu

V závislosti od veľkosti vašej rodiny vydeľte tých 40 dní počtom ľudí vo vašej rodine. Každý člen rodiny bude zodpovedný za napísanie žiadosti o modlitbu na kúsok papiera, ktorý sa pridá do modlitebného pohára. Modlitebnú nádobu môžete vyzdobiť ako rodinný pôstny umelecký projekt. Každú pôstnu noc odstránite jedno pošmyknutie a rodina sa spojí v modlitbe. Modlitby by nemali byť samoúčelné. Príkladom typu modlitby by mohol byť chorý člen vašej farnosti, blaho vášho ministra / kňaza, svetový mier a rôzne veľké i malé modlitby.

9. Vyberte charitu

Vyberte charitu pre tento rok. Tento projekt vyžaduje, aby si každý člen rodiny vybral charitu, ktorú potom bude skúmať, aby zistil, ako môže vaša rodina pomôcť do pôstu v budúcom roku. Stanovte časový rámec na dokončenie výskumu a potom sa stretnite, aby ste diskutovali. Keď vaša rodina skontroluje všetky charitatívne organizácie, môžete hlasovať o charite, ktorú chcete ako rodina podporiť.

10. Zapojte sa do cirkevných organizácií

Ak vaša rodina nie je zapojená do žiadnych aktivít alebo organizácií Cirkvi, môžete využiť pôstne obdobie pre každé vaše dieťa v službe iným. Vyzvite každého člena rodiny, aby si vybral a zapojil sa docirkevná činnosťalebo organizácia. Záväzok by mal byť stanovený na celú dobu činnosti. Pre organizáciu stanovte časový rámec účasti, napríklad jednoročný záväzok.

11. Študujte Kristov život čítaním evanjelií

Vaša rodina sa môže dozvedieť o Kristovom krste, premenení, ukrižovaní, zmŕtvychvstaní a nanebovstúpení čítaním novozákonných evanjelií. Po večernom čítaní venujte trochu času diskusii o tom, čo ste čítali.

12. Vytvorte pôstny kalendár

Pôstny kalendár môžete vytvoriť ako rodinný projekt. Umožnite členom rodiny, aby si ako rodinná jednotka vybrali obrázky, ktoré predstavujú váš pokrok v pôstnom období. Tieto obrázky môžete vložiť do kalendára.

13. Naplňte škatule od roztočov, misky na ryžu a ďalší almužny

Podľa vašej viery môžu byť vaše deti v popoludňajšej škole pred Popolcovou stredou obdarované roztočom. Táto kartónová krabica sa používa na zbieranie mincí ako prasiatko počas pôstneho obdobia. Na Veľkonočnú nedeľu si deti pripevnia kvety gumičkami a počas veľkonočnej bohoslužby umiestnia svoje skrinky na roztoče do dutého krížového rámu. Konečným výsledkom je kvetinový kríž, ktorý zostáva počas bohoslužby. Peniaze sa distribuujú charite sponzorovanej cirkvou. Toto je cenná lekcia almužny. Váš kostol sa môže zúčastniť podobného programu Operation Rice Bowl, ktorý na zbieranie mincí používa kartónové misy.

14. Majte pôstnu rodinu rýchlo

Môžete nastaviť parametre, aby sa vaša rodina mohla zúčastniť pôstneho programu. Najbežnejším spôsobom rodinného pôstu je, keď sa každý člen rodiny vzdá svojho obľúbeného jedla. Toto jedlo sa neje počas pôstneho obdobia.

15. Pripravte praclíky

Možno si neuvedomujete, že praclík je pôstne jedlo. Prví kresťania sa modlili tak, že si prekrížili ruky na hrudi a ruky položili na plecia. V rámci pôstu pripravovali chlieb len z múky, soli a vody. V 60. rokoch nášho letopočtu sa mních rozhodol za odmenu urobiť chlieb zábavným pre miestne deti, ktoré učil, a cez hrudník vytvoril praclík v tvare založených rúk.

16. Zúčastnite sa osobitnej pôstnej bohoslužby

V závislosti od vášho vierovyznania sa vaša rodina môže rozhodnúť zúčastniť sa na zvláštnych pôstnych bohoslužbách, ako je napríklad komunálne pokánie a zmierenie.

17. Vykonajte virtuálnu prehliadku Jeruzalema

Vaša rodina môže sledovať a virtuálna prehliadka Jeruzalema . Povzbuďte svoju rodinu, aby diskutovala o rôznych miestach prezentovaných vo virtuálnej prehliadke a podrobnejšie preskúmala každý významný orientačný bod.

18. Vyplňte pôstne krížovky

Pôstne, veľkonočné alebo Popolcovou stredou krížovky sú zábavnou rodinnou aktivitou. S každou krížovkou sa môžete rozhodnúť vytvoriť rodinnú súťaž.

19. Ponúknite modlitbu a láskavé slovo

Výzvou tohto dňa je, aby sa každý člen rodiny pomodlil za niekoho, koho vidí v núdzi. Potom sú vyzvaní, aby počas dňa niekomu povedali niečo milé.

20. Darujte nejaký odev

Každý člen rodiny si môže vybrať odev, ktorý daruje do šatníka v kostole alebo komunite. Cieľom je obetovať sa, takže darovanie odevu, ktorý sa už nenosí, je užitočný, ale obeta je väčšia, keď je to drahocenný kúsok vášho šatníka.

21. Študujte a skúmajte púšť ako Kristus

Aby ste pochopili 40 dní, ktoré Kristus strávil v púšti, môže vaša rodina preskúmať rôzne aspekty pobytu v púšti. Môžete vystopovať Kristove zážitky na púšti a diskutovať o nich.

22. Lekcie sebadisciplíny

Vaša rodina sa môže učiť a diskutovať o umení sebadisciplíny. Môžete preskúmať psychológiu, ktorá stojí za nástrahami a výzvami sebadisciplíny.

23. Študujte náboženské disciplíny

Vaša rodina môže študovať, skúmať a praktizovať rôzne náboženské disciplíny. Ako rodina si vyberte disciplíny, ktorým sa chcete venovať, napríklad modlitba, meditácia, pôst, spoločenstvo, samovyšetrenie, vďačnosť, služba a správcovstvo.

24. Poskytnite farebné stránky

Počas pôstu môžete poskytnúť príslušné omaľovánky, ktoré vám pomôžu pri výučbe pôstnych a veľkonočných hodín. Vyberte si omaľovánky vhodné pre vek, napríklad jednoduché pre menšie deti a zložitejšie pre staršie deti a dospelých vo vašej rodine.

25. Oslávte deň svätého Jozefa

Ak vaše náboženstvo oslavuje Deň svätého Jozefa, môžete v rámci slávnosti postaviť rodinný oltár. Budete umiestňovať kvety, jedlá (zvyčajne bezmäsité) a predmety, ktoré predstavujú vďačnosť svätému Jozefovi.

26. Usilujte sa o premyslenú reflexiu

Nechajte každého člena rodiny precvičiť si premyslenú reflexiu pre daný deň. To znamená, že každý člen rodiny si bude celý deň pamätať na to, čo hovorí a robí. Na konci dňa počas rodinného večerného jedla bude každý člen rodiny zdieľať jednu vec, ktorú povedal alebo urobil, čo pomohlo posunúť jej duchovnosť vpred, napríklad byť mierotvorcom alebo pomôcť niekomu v núdzi.

27. Majte deň náhodných skutkov láskavosti

Každý člen rodiny vykoná náhodný skutok láskavosti. Bude to anonymný čin, za ktorý nikdy nedostanú uznanie. Na konci dňa sa nikto nebude deliť o svoj skutok láskavosti, ale bude sa hlásiť, či bol schopný nejaký vykonať. Ak to neurobia, je vyzvané, aby tak urobili jeden nasledujúci deň.

28. Modlite sa za ostatných

Je to náročná pôstna rodinná aktivita, ale poskytuje cenné ponaučenie pri milovaní druhých. Vyzvite svoju rodinu, aby sa modlila za každú osobu, ktorú cez deň stretnú alebo okolo ktorej prejdú. Na konci dňa môžu byť prekvapení, aké úžasné sú pocity.

29. Spievajte pôstne piesne

Ak je vaša rodina hudobná, môžete sa naučiť a spievať rôzne pôstne piesne. Naučiť sa novú hymnu môže byť veľmi obohacujúce, zvlášť keď sa to naučí celá vaša rodina spoločne.

30. Urobte pôstnu skladačku

Ak vaša rodina miluje skladačky, môžete si vybrať z niekoľkých úžasných pôstnych / veľkonočných puzzle. Vytvorte plochu stola, ktorá nebude narušená, aby členovia rodiny mohli na skladačke pracovať v konkrétny čas každú noc, alebo kedykoľvek by chceli stráviť čas skladaním puzzle. Je to vynikajúca rodinná aktivita. Vyberte hádanky vhodné pre vek pre menšie deti.

31. Nerobte žiadne negatívne vyhlásenia

Výzvou pre rodinu je stráviť deň vyhýbaním sa všetkému negatívnemu. Zakaždým, keď sa pristihnú, že upadnú do negatívnej reakcie, zastavia sa a namiesto toho nájdu niečo pozitívne.

32. Majte Deň vďaky

Každý člen rodiny strávi deň premýšľaním nad vecami, za ktoré je vďačný. Vyberú jednu alebo viac vecí, o ktoré sa s rodinou podelia pri večeri.

33. Dajte prísľub zmeny

Nechajte každého člena rodiny, aby si zapísal prísľub zmeny pre niektoré osobné vlastnosti, ktoré chce zmeniť. Môžu to zdieľať alebo ponechať v súkromí. Na konci pôstu nechajte každého člena rodiny, aby prehodnotil svoj prísľub pre seba a informoval ho, či bol schopný svoj sľub dodržať.

34. Precvičujte umenie ticha

Ticho je základným kameňom modlitby. Svoje deti môžete naučiť umeniu mlčania tým, že budete ako rodina pozorovať obdobie ticha pri príprave na Hodiny agónie na Veľký piatok.

35. Naučte sa 14 krížových ciest

Vaša rodina môže študovať a diskutovať o 14 krížových cestách. Môžete zapojiť rôzne umelecké aktivity, ktoré pomôžu učiť menšie deti.

36. Pečieme hot cross buchty

Keď sa priblížite ku koncu pôstneho obdobia, možno budete chcieť upiecť horúce krížové buchty. Toto tradičné pôstne jedlo sa podáva na konci pôstneho obdobia. Kríž na drdole symbolizuje ukrižovanie Krista. Korenie, ktoré sa používa na výrobu žemle, predstavuje korenie, ktoré sa používa pri príprave jeho tela na pohreb.

37. Vynechajte mäso v piatok

Vaša rodina môže praktizovať katolícke zachovávanie nejedenia mäsa v piatok počas pôstu. Táto prax predstavuje uznanie, že mäso je oslavou a že nie je vhodné oslavovať deň, keď bol Kristus ukrižovaný. Povolené piatkové jedlá počas pôstneho obdobia zahŕňajú ryby, ovocie, zeleninu, obilie, vajcia a mlieko.

38. Zúčastnite sa kostola na Veľký piatok

Väčšina kostolov koná bohoslužby na Veľký piatok. V závislosti od cirkvi to môže byť načasované tak, aby sa skončilo na poludnie. Niektoré kostoly však držia tichú vigíliu až do 15. hodiny.

39. Pozoruj tri hodiny agónie

V kresťanských vierach je Veľký piatok dňom, keď bol Kristus ukrižovaný. Tri hodiny agónie sú od 12:00 do 15:00. Toto sú hodiny, ktoré Kristus utrpel na kríži. Počas týchto hodín je bežnou kresťanskou praxou mlčať. Všetky elektronické zariadenia by mali byť vypnuté. Vaša rodina sa môže ticho zhromažďovať a modliť sa, čítať alebo jednoducho sedieť a uvažovať o veľkej obete utrpenia Ježiša Krista pre svet.

40. Dodržiavaj Veľkú sobotu

Svätá sobota je dňom očakávania a úcty, keď sa kresťania pripravujú a čakajú na deň vzkriesenia. Veľká noc je dňom slávenia, keď Kristus vstal z mŕtvych. Môžete sa pripraviťveľkonočné vajíčkana Veľkú sobotu, pretože predstavujú vzkriesenie Krista a jeho vystúpenie z hrobu.

Pôstne aktivity pre rodiny dodávajú sezóne zmysel

Keď sa vaša rodina zúčastňuje pôstnych aktivít pre rodiny s deťmi, môžete im dať pôstny čas. Rôzne aktivity, ktoré vaša rodina má, vytvárajú silný duchovný duchväzba, ktorá bude rásťv priebehu rokov.